朝、ベッドの中でふくらはぎの筋肉痛に気が付いた。いくらアップダウンがあるとはいえ高々3〜4時間を2日続けて歩いただけでこのザマはないだろう、と。以前はこんなこと無かったんだけどなあ。トシか。トシなんだろうなあ。 注文の時に「不辣的」というのを…
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